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首页 > 头条 > 食之中华 > 药食医养共有116条药食医养信息
  • 春夏之际——古代中医食疗“秘方”
    春夏之际——古代中医食疗“秘方”
    • 春季养生，重在养肝息风、养阳防风，而夏季养生应当重在养心安神、保健脾胃。从一年四季来说，应当遵循“春生夏长秋收冬藏”的规律，顺应春夏养阳生发的季节特点进行养生，日常饮食中，注意多甜少酸。
    • 【阅读全文】 更新时间：2022-05-07
  • 古代中医有哪些简易驱瘟法？
    古代中医有哪些简易驱瘟法？
    • 瘟疫的古代中医预防方法分为单方和复方两类,每类下均分为涂抹、香薰、口服3种,每种下又分为若干具体方法；其他注意事项分为饮食、情志和起居3方面。
    • 【阅读全文】 更新时间：2022-03-16
  • 古代皇帝的春季养生食膳
    古代皇帝的春季养生食膳
    • 宫廷中的御膳，常应时而变。据记载，这是乾隆皇帝二月二十三日的早膳，时值春季。唐代百岁医家孙思邈就曾提到春季食养的原则之一即是「省酸增甘，以养脾气」，春季少吃酸味的食品，多吃甜味的食品。
    • 【阅读全文】 更新时间：2022-03-10
  • 古代中医界的四大女神
    古代中医界的四大女神
    • 我国古代医术相当发达，除了扁鹊、华佗、张仲景，李时珍作为中医界的四大天王之外，还有中医界的四大女神——汉武帝时期的义妁，晋代的鲍姑，宋代的张小娘子，和明代的谈允贤。
    • 【阅读全文】 更新时间：2022-02-09
  • 古代中医的四大饭后养生法
    古代中医的四大饭后养生法
    • 繁忙的现代人缺少运动、工作压力大，很多人身体处于亚健康状态。颈椎病、胃病、电脑视力综合症等疾病，保健养生成为现代人的“奢侈品”，其实养生可从健康细节做起，下面推荐古人常用的食后养生法。
    • 【阅读全文】 更新时间：2022-01-15
  • 浅谈古代中医养生与现代新中医养生
    浅谈古代中医养生与现代新中医养生
    • 随着现代社会的不断进步，“三高”等慢性疾病已逐渐成为高发病，人们也开始越来越重视养生保健，中医养生已逐渐被大众认可和接受。
    • 【阅读全文】 更新时间：2022-01-10
  • 古代名士的养生数字经
    古代名士的养生数字经
    • 宋代文学家苏东坡认为，生在于“安”、“和”二字。“安”即静心，“和”即顺心，“安则物之感我者轻，和则我之应物者顺。”
    • 【阅读全文】 更新时间：2022-01-05
  • 中国古代中医十三科名称
    中国古代中医十三科名称
    • 十三科是中国古代医学分科的合称。元代及明代的大部分时期，太医院都将医学分为十三科。元代的十三科为：大方脉、杂医、小方脉、风、产、眼、口齿、咽喉、正骨、金疮肿、针灸、祝由、禁。并规定：诸医人于十三科…
    • 【阅读全文】 更新时间：2022-01-04
  • 古代对中医称呼有哪些？
    古代对中医称呼有哪些？
    • 中医，自古传承，是中国古代人民同疾病做斗争的宝贵经验和理论知识，也是古代朴素的唯物论和自发的辩证法思想指导下，通过长期实践而逐步形成发展的医学理论体系。
    • 【阅读全文】 更新时间：2021-12-31
  • 医药空间 千年底蕴——故宫博物院御医药馆
    医药空间 千年底蕴——故宫博物院御医药馆
    • 中华中医药，历千年，循四季经脉，承天地精华，为民生而迓天和！相承相续，历久弥新，它是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙。文物，是历史的见证；文化，是文明的积淀；相承，是中医药伟大复兴的…
    • 【阅读全文】 更新时间：2021-12-14
  • 浅谈中国古代食物的种类与饮食结构
    浅谈中国古代食物的种类与饮食结构
    • 中国是世界文明发达最早的国家之一，也是世界上最大的农作物起源中心之一。辽阔的土地，适宜的气候，给居住在这块国土上的人民提供了繁多的食物。从谷类、蔬菜、県实、兽类、鸟类到鱼类、贝类，都相当丰富。
    • 【阅读全文】 更新时间：2021-11-29
  • 中国古代养生饮食，有哪些值得学习？
    中国古代养生饮食，有哪些值得学习？
    • 中国古代的养生家、医家们已经认识到饮食与生命的重要关系。他们从长期的实践中认识到，根据自身的需要，选择适宜的食物对身体进行调养，是保证健康、益寿延年的有效方式。
    • 【阅读全文】 更新时间：2021-11-23
  • “小雪”节气饮食有什么讲究？
    “小雪”节气饮食有什么讲究？
    • 小雪是二十四节气之一，是冬季的第二个节气。《月令七十二候集解》记载：“十月中，雨下而为寒气所薄，故凝而为雪。”
    • 【阅读全文】 更新时间：2021-11-22
  • 古人如何调理身体？9种古代流行的养生法！
    古人如何调理身体？9种古代流行的养生法！
    • 中国古代有不少很好的养生方法与观念，古人推崇的，我们不妨也借鉴一下。
    • 【阅读全文】 更新时间：2021-08-13
  • 造成古代人营养不良两大来由
    造成古代人营养不良两大来由
    • 如今生产前提好了，但营养不良发生率居高不下，这究竟结果是为什么？营养专家指出，今世人的饮食浮现两种倾向，一种是营养不够，一种是营养过剩。
    • 【阅读全文】 更新时间：2021-08-13
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