药食两用的好食材:“百年陈皮,千年人参”

我要发布     发布日期:2022-09-27 10:47:59  来源:杭州湖畔居  作者:张雨婷
核心提示:自古有“百年陈皮,千年人参”的说法,《本草纲目》记载:“其苦能泄能燥,辛能散,温能和”,“今天下以广中来者为胜”指的就是新会陈皮,该地产出的陈皮香气醇厚,能和百味,调百药,是药食两用的好食材。

  自古有“百年陈皮,千年人参”的说法,《本草纲目》记载:“其苦能泄能燥,辛能散,温能和”,“今天下以广中来者为胜”指的就是新会陈皮,该地产出的陈皮香气醇厚,能和百味,调百药,是药食两用的好食材。


  今天给大家带来8款适合秋季喝的陈皮养生茶配方,赶紧收藏起来吧~



  陈皮+白茶降火解毒


  做法:先将水煮开,然后投入陈皮,待陈皮煮出淡黄色之后投入白茶一起煮。也可以用保温杯闷泡或者用盖碗冲泡。


  对于白茶,民间一直有“一年茶、三年药、七年宝”的说法,时间愈久,价值愈高。老白茶可退热祛寒、降火解毒;陈皮有理气、健胃、燥湿、祛痰之功效。两者结合,陈醇甘香,内含物丰富,保健功效显著。


  陈皮+普洱祛湿化痰


  做法:将陈皮、普洱茶放入杯中,先用少量沸水润茶,再进行冲泡。


  陈皮与普洱搭配可以起到祛湿的作用。普洱熟茶茶性温和,且具有祛湿的功效,陈皮则可理气健脾、燥湿化痰。



  陈皮+蜂蜜疏肝养胃


  做法:陈皮加水煮沸后,放置温热,加上几勺蜂蜜调化饮用。


  陈皮是健脾的,也是理气的,可以调理肝气郁滞。且陈皮有一个特点,就是跟其他食物搭配时能增强对方的食疗功效。陈皮搭配蜂蜜,疏肝健脾又养胃。


  陈皮+山楂抗老润泽


  做法:将山楂、陈皮一同放入杯中,冲入沸水,加盖闷泡10分钟左右,即可饮用。


  陈皮能调节人体机能,山楂能抗衰老、和血润燥。喝山楂陈皮茶,也可缓解胸闷头晕,咳嗽痰多,亦可解酒等。


  陈皮+生姜预防感冒


  做法:将陈皮、姜片放入杯中,冲入沸水,加盖闷泡10分钟左右即可,亦可加入少许冰糖。


  夏秋换季,气温忽高忽低,正是易患上感冒、咳嗽的时节。这时可以自制陈皮生姜茶,不仅能健脾、健胃消食,还能止咳化痰、预防感冒。



  陈皮+枸杞润喉护嗓


  做法:将陈皮、枸杞放入杯中,冲入沸水,加盖闷泡10分钟左右即可饮用。


  陈皮枸杞泡水具有化痰下气、润喉护嗓、消滞健胃、滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力等作用,可以有效缓解嗓子不适的问题。


  陈皮+柠檬润肠通便


  做法:将陈皮、柠檬放入杯中,冲入沸水,加盖闷泡10分钟左右,加入适量冰糖或者蜂蜜即可饮用。


  陈皮柠檬茶可以润肠通便,促进肠道消化、吸收,能有效缓解便秘问题。


  陈皮+玫瑰排毒瘦身


  做法:将玫瑰花、陈皮放入杯中,冲入沸水,加盖闷泡10分钟左右即可饮用。


  玫瑰花和陈皮搭配冲茶饮,能起到排毒助消化、稳定内分泌、提升代谢的瘦身功效。


 
标签: 药食 陈皮

本文标题: 药食两用的好食材:“百年陈皮,千年人参”

本文链接: https://www.gujianchina.cn/news/show-11955.html (转载时请保留)

反对 0举报 0 收藏 0 评论 0
 
免责声明:
本网站所提供的信息内容来源于合作媒体、企业机构、网友提供和互联网的公开资料等,仅供参考之用。本网站对站内所有资讯的内容、观点保持中立,不对内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证。如果有侵权等问题,请及时联系我们(400-180-1090),我们将在收到通知后第一时间妥善处理该部分内容。 关于本网站所有图片以及内容页面中的图片,文字之类版权申明,因为网站可以由注册用户自行上传图片或文字,本网站无法鉴别所上传图片或文字的知识版权,如果侵犯,请及时通知我们,本网站将在第一时间及时删除。 凡以任何方式登陆本网站或直接、间接使用本网站资料者,视为自愿接受本网站声明的约束。
 

二维码

扫扫二维码用手机关注本条新闻报道也可关注本站官方微信公众号:"gujianchina",每日获得最前沿资讯,热点产品深度分析!
 

 
0相关评论

 
最新文章
推荐图文
点击排行
项目策划
首页 | 关于我们 | 版权隐私 | 联系方式 网站地图| 网站XML地图 | 排名推广 | 广告服务 | 留言反馈 | 违规举报

(c)2016-2024 Gujianchina All Rights Reserved_古建中国-文化建筑行业互联网创新平台 | 中国建筑 | 建筑材料 | 建筑设计 | 建筑施工 | 建筑人才 | 建筑培训 | 建筑文化 | 仿古建筑 | 古建筑 | 古建中国

版权所有:古建家园 浙ICP备16015840号-3 浙公网安备33010602010467号 增值电信业务经营许可证 浙B2-20230902

Copyright©2016-2024 古建家园 All Rights Reserved

  • 项目工程

  • 数字建筑

  • 广告服务