90后开始秃了？看古代人脱发了怎么办？

　　调查显示，现在80、90后是脱发主力军，60%的男性在25岁之前就出现脱发现象，而在30岁前出现脱发的比例达84%，比上一代人的脱发年龄整整提前了20年。天天喊着脱单、脱俗、脱贫，结果提早实现了脱发。

　　关于头发，说回古代，发丝从来都不是小事。

　　发型对男人来说非常重要，在一些朝代，发型还代表着身份的高低，不是每一个人都可以梳同样的发型。一般来说，最常见的，就是束发。

　　清朝以前，汉族人都留满发，不剪不剃。小孩生下后，头发任其自然生长，到读书的年龄，梳洗后挽结为髻，叫“束发受书”。古人认为剃头是不孝，《孝经·开宗明义》里就说“身体发肤，受之父母，不敢毁伤，孝之始也。立身行道，扬名后世，以显父母，孝之终也。”

　　“髡刑”是古代惩治罪犯的一种刑罚，说白了就是剃掉头发，也就是司马迁说的“剔发受辱”。三国时，曹操坐骑惊踏禾苗，撞上了“践苗者斩”的律令，不得不“割发权代首”。

　　然而“束发而冠”传统的延续，在顺治二年（1645年）阻断了。清世祖颁布《剃发诏书》，诏曰：“向来剃发之制，不即令划一，姑听自便者，欲俟天下大定，始行此制耳。今中外一家，君犹父也，民犹子也，父子一体，岂可违乎，若不统一，终属二心。自发布告之后，京城内外限旬日，直隶各省地方，自部文到日，亦限旬日，为惜发争留，绝不轻贷。”

　　自这一诏令颁布之后，清军所到之处，无论官民，限十日内尽行剃发，三百多年前粘满鲜血的号令“留头不留发，留发不留头”，就是这么来的。

　　古人脱发怎么办？

　　在古人看来，头发如生命。他们怎么能忍受自己脱发变秃呢？

　　陆游有一首诗中写道：“脱发纷满梳，衰顔不堪照。”字面上的意思就是：脱落的头发缠满了梳子，怎么能看着镜子中自己衰老的容颜呢？翻译成白话文就是，拥有一头的秀发不但是美丽的象征，同时也象征着青春呢。

　　杜甫的《春望》中也说道“白头搔更短，浑欲不胜簪。”杜甫的情况更惨，用手挠头，一挠掉一大把，但他还坚持戴发簪，真是骄傲的倔强。

　　看来“秃顶”的惆怅，不光现代人苦恼，古代人也是有同样的哀叹。但是他们没有双十一爆款“防脱洗发水”，那么这场“发际线保卫战”该如何打响？

　　古代男性束发的时候如果碰到秃头，很简单，戴上帽子就可以了。

　　古代贵族男子常戴帽子，有一种平顶式帽，到春秋战国很流行，汉代的“平巾帻”就是从它发展而来。

　　《晋书·舆服志》记载：“帻者，古贱人不冠者之服也。汉元帝额有壮发，始引帻服之。王莽顶秃，又加其屋也。”

　　“帻”本是古时一般人裹在额头上的布，王莽这位老兄秃顶也严重，无发可束。要是光带个“帻”又显得比较奇怪。所以对“帻”进行了改良，在上面加了个“屋”，后来也有了“王莽秃，帻施屋”的说法。至此，“帻”就基本改良成了我们今天的帽子。

　　除了帽子，戴假发也是遮盖脱发的常见方法。

　　传说在尧舜时期，假发就已经产生了，古汉语称髲髢（bìdí），《庄子·天地》说：“有虞氏之药疡也，秃而施髢，病而求医。”提到有虞氏（舜）用假发遮盖秃头。虽然庄子没见过虞氏，关于他的内容应属传说，但可见当时男子也会使用假发。

　　《诗经》中也提到，“鬒发如云，不屑髢也。”虽然说的是长发飘飘，不需要用假发来装饰。但也可以反推，当时的确存在戴假发的现象。感谢假发的存在，让古代在美（kua）丽（zhang）的发型上创造了无限可能。

　　除了这些物理遮盖法，想原生促进长头发的方法就不得不提“老中医”了，根据中医的理论，头发的营养来自于肾和血，头发不好，源于肾血虚弱。要从温肾补血开始调理，补足气血，从而达到养发生发的效果。但是成效好像并不是那么明显。

　　然而对自己脱发的嘲笑，要数大诗人白居易。他在《因沐感发，寄郎上人上二首》中写道：“乃至头上发，经年方一沐。沐稀发苦落，一沐仍半秃。”头发一年洗一次，和过春节的频率是一样的，要是放在今天肯定要发个朋友圈，我白居易洗头发啦！

　　现在年轻人表示睡得太晚、心理压力、用脑过度、遗传等等是脱发的主要原因，焦虑确实是时代的通病，最重要的是调节好心态不断提升自己来缓解焦虑。古建中国最后祝愿大家都有一头乌黑亮丽的秀发哟！